Breath Walk mit Imke

BreathWalk ist achtsames Gehen in der Natur.
Atem und Schritte werden bewusst miteinander verbunden.
Ein Mantra begleitet den Rhythmus.

Der Geist kommt zur Ruhe, der Körper findet neue Energie.
Der Spaziergang wird zu einer meditativen Erfahrung.
Sanft, klärend und stärkend zugleich.

Kosten:

• Mit Gästekarte: 10 €
• Ohne Gästekarte: 15 €

Mitbringen:
Bequeme Kleidung, etwas zu trinken sowie Offenheit für neue Erfahrungen.

Anmeldung:
Melde dich an unter:

• E-Mail: imyoga@gmx.de
• Telefon: 0176-56744387
• Oder direkt beim Tourismus-Service Friedrichskoog

Gönn dir eine Auszeit und finde deine innere Ruhe – wir freuen uns auf dich!